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ASUS VivoWatch


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智慧型穿戴装置产品越来越多,也是我一年多以来不断测试的产品,不知道大家是否也有入手某款产品呢?ASUS VivoWatch 我第一款所接触的智慧型手錶,最大的优势就是在于续航多达十天之久,二来还结合了心跳侦测的功能,三来可以侦测紫外线,四来帮你统计了走路、运动与睡眠资讯,更结合了 HI 的幸福指数,运动不但是自己的事,更可以关怀家人与朋友的生活状态,一起来看看 VivoWatch 的开箱体验吧!

ASUS VivoWatch 智慧型手环带给我们什幺?我觉得带给了我对于自己生活的了解,每天的基本走路步数与睡眠状况,来看这篇文章的大家,至少都已经至少睡过二三十年的夜晚,你知道自己的睡眠品质吗?我想大多人是不知道的!这是穿戴装置的基本功能之一。ASUS VivoWatch 智慧型手錶可以带给我们哪些不同的生活体验呢?除了最基本的走路与睡眠之外,运动是很关键的一项大功能,现在真的很流行慢跑的运动,VivoWatch 可以切换成运动模式,替您纪录运动时的步数、消耗卡路里、心跳、有氧与无氧的运动状态等。

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开箱内容物有主角 ASUS VivoWatch 一支、USB 传输线、充电基座、使用手册与产品保固说明。

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智慧型手錶不像是手机,要在有限的萤幕空间里提供最多的资讯,萤幕为 1.28 吋触控萤幕,採用康宁第三代大金刚强化玻璃錶面,至少不用担心太容易就被刮花了!不过只要是手錶都有被刮花的风险,我自己也是戴手錶带很多年的人,没有一支手錶能免除意外的,可能我本来就是个粗鲁的人吧!手錶为 IP67 防尘防水等级,日常使用洗手沖澡都是可以持续配戴。

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錶面中间下方左右两颗分别是紫外线与环境光源的感测器,在户外时能知道紫外线是否强大,我想这资讯对大家来说是必要的,可以提醒大家要注重防晒。我自己本身是配戴全视线镜片,看镜片变色的程度也算是侦测紫外线的一种。中间还有一条通知灯号,在运动模式中会亮起绿灯与红灯,绿灯表示已经达成有氧运动,红灯时代表心跳在比较激烈的状态,关心自己的运动强度,可别操过头啦!

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手錶整体造型走颇质感路线,戴在手上的确可以吸引到他人的目光,金属边框充分地展现出金属质感,手錶只有唯一的一颗按钮,这颗按钮的功能有萤幕解锁与切换成运动模式(持续按着四秒)。

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錶的背面有光学感应器,可以侦测即时的心跳,也是 VivoWatch 最特别的地方,可以全天候的侦测心跳,让自己多多了解自身的生理状态。

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錶带为环保的硅胶材质,通过防过敏测试,内缘为波浪型设计,配戴上更加透气。

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通用化规格表带 22mm,这代表着大家可以去替换自己喜欢的錶带,让智慧型手錶更加有型。

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智慧型手錶的续航力是现阶段同质产品最大的一个问题,坦白说这也是我迟迟没有入手智慧型手錶的一个关键因素,我真的无法接受每天都要充电的不方便性,为了有效解决续航力的问题,VivoWatch 的萤幕只会有黑白两色,在呈现上一定不会有彩色那样的丰富多变化,不过可以让续航力多达 10 天,这点真的很关键啊!

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与充电基座结合后的样子,充电基座侧边有 MicroUSB 的插槽,连线后就可以进行充电。

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在操作上大致上分为「左右滑动」与「上下滑动」两个部分:
一般模式左右滑动:时间日期、心跳侦测、闹钟、紫外线侦测、当日行走步数与消耗的卡路里一般模式上下滑动:睡眠资讯、运动资讯、HI 幸福指数运动模式左右滑动:运动计时与心跳、区间心跳资讯、行走距离与速度、消耗卡路里图表、行走步数图表
ASUS HiVivo 应用介绍

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ASUS HiVivo 为 VivoWatch 专属的 APP 应用程式,目前 Android 与 iOS 都有上架,会被遗忘的应该就只有 Windows Phone 吧!若能完整支援 Windows Phone 的话我就铁定买单^^。使用时须要有华硕帐号,没有的话就注册一下,有的话就直接登入啰!

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同意隐私权保护政策,接着输入个人的资料,包含有名称、性别、生日、身高与体重。

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VivoWatch 很着重 HI 幸福指数,让这些侦测数据能够更加地有意义,每天跟自己说一声 HI,也和家人朋友们说一声 HI,一同分享自己的纪录与成就,有人一起运动真的会比较有毅力!

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HiVivo 左侧选单可以看到个人资讯,以及主要的装置、今日纪录与分享功能。初次使用时可以从右上角的设定按钮来设定每日目标,通常大多都会以 10000 步为每日目标,这部分可以自己再调整;也能自己调整每日要消耗的卡路里,到底每天要消耗多少卡路里才够呢?每个人的体重状态不同,要消耗的卡路里也有所不同,大家可以从基础代谢来去计算看看。

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装置设定页面可以切换錶面时间显示的方式,有数字与时钟两种模式,设定闹钟也在装置页面,透过同步的方式来设定,其实透过手錶也可以直接设定时钟。

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配对手錶来同步资料,有时候突然无法连线时,可以透过配对手錶来操作,就会出现可以配对的装置。新产品在功能上多少会有持续的修正,大家可以定时检查是否有韧体更新,更新时手机手錶请不要离太远唷!

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穿戴 VivoWatch 时以最舒适为原则,我是建议平常可以鬆一点,运动时比较紧一点,因为在运动时太鬆手錶会一直晃动,在心跳侦测会多少遇到一点障碍。操作上前文也提过了,主要为左右滑动、上下滑动,分别有许多不同的功能与数据呈现。

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唯一的实体按键可以解除錶面的锁定,持续按着四秒能切换成运动模式,等运动结束后也是持续按着四秒切换回一般模式。

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任何运动、睡眠资讯的储存都是在云端,这与目前市面上大多的穿戴装置是一样的,所以说就算换过手机,只要重新下载 APP 登入使用,所有资料都还完整地保存。

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HI 幸福指数我真的不知道是如何计算的,因为就算我每日步数达标、每日消耗卡路里达标,我的 HI 指数通常还是不会超过 70,难道是我睡不够多吗?HI 幸福指数是一个综合的指标,这的确与其他穿戴装置大大不同,其他穿戴装置顶多达成每日运动量、达成每日睡眠量,虽然也是一种达标的成就,不过 HI 幸福指数感觉好像更难达到满点,得到较高分时成就感也不一样。

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日期上下滑动就能查阅不同日期的数据资料,往下拉就可以看到更详细的运动、睡眠、心跳资讯等等。

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图表中会记录每天 24 小时间的步数、卡路里消耗与心跳资讯,整天的运动状况非常清楚明白。

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若是有切换到运动模式,就会有运动当中的资讯出现,图表中会显示有氧运动、无氧运动的区间,也会有时间、步数、卡路里等资讯。以为实际慢跑、快走的测试来看,我自己大部分都还是在有氧区间,骑单车时才会有强度较高的无氧区间,不过骑车并无法算步数,卡路里资讯似乎是以步数去做换算,并非以心跳去换算,我觉得应该以心跳为主是比较恰当的,这样一来就算我从事其他运动,也能有以心跳为参考值的消耗卡路里量。

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VivoWatch 不用手动切换为睡眠模式,反正躺下去睡觉时就会自动切换了,这真的很神奇啊!而且连我的午睡都能自动侦测,像小米手环也是自动侦测进入睡眠,但是午睡是无法侦测到的,VivoWatch 可以自动侦测午睡。睡眠数据似乎以心跳数据来分析,一般智慧型手还可能还是感知晃动为主,所以藉由心跳数据可以知道自己的睡眠状况,熟睡时心跳就越平稳,这样的数据似乎更加有準确性,同时还提供了翻身次数的数据,这可是我去奇美睡眠中心才有的数据啊!不过专业睡眠中心还有躺左侧、躺右侧、打鼾、血氧等资讯,若智慧型錶能更全面就太棒了!

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每周的资料统计,可以回顾一周以来的生活状态,我实际运动了一整周做测试,不过我还是一直 HI 不起来啊!我的运动有跑步、快走、飞轮与单车,真正会累积到步数只有跑步和快走,平均起来的步数和卡路里也太差了吧XD,而且怎幺会是 0% 的有氧运动?

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整周的睡眠有 50% 的舒眠,依数据来看其实是好事,只要有 30%~40% 的舒眠就算好眠,但是其实因为我都太晚睡,去睡觉时都直接昏倒居多,而且睡眠时间其实不算长,所以才会有 50% 的平均舒眠,哈哈哈哈!这应该不是好事吧!

心得总评

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我平常的运动是以飞轮为主,因为我很懒得出去跑步,不过为了这支 ASUS VivoWatch 我可是实际踏出门运动去了!两天跑步、一天快走、一天飞轮与一天单车,VivoWatch 的运动数据主要以步数为主,进而换算消耗的卡路里,没有善用心跳资讯是很可惜的,虽然说现在主流运动是跑步没错,不过像是我爱的单车就无法统计,若是採用心跳换卡路里,我想就可以不受限于依定要有步数的资讯,而且能通吃各项运动所消耗的卡路里。

最后说到智慧型手錶该有的功能,VivoWatch 目前的功能算是保守的,除最基本的闹钟功能外,就只有通话时会有来电提醒与震动,通知功能都尚未整合,这点真的超级超级可惜,或许是在产品的定位上还是以运动为主,要兼顾续航力的一种取捨,我觉得若能结合到手机的通知功能,这样会更超值啦!再加上心跳侦测、紫外线侦测等等的功能,不到 5000 元的 VivoWatch 会很适合以跑步为运动的你唷!

哪里买?http://www.asus.com/tw/Wearable/ASUS_VivoWatch/

凡于 5/8-5/30 期间购买 VivoWatch,至华硕官网注册并完成登录手续,即致赠感恩回馈礼—VivoWatch 短版时尚錶带,适合腕围较纤细的使用者更换配戴(VivoWatch 登录专区将于 5/20~6/20 期间开放)

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